サプリメントパレオな商品開発室第二弾「PALEO FOUS」を購入した感想
2020年2月9日 A 内向型暮らし
鈴木祐さんのパレオな商品開発室で第二弾のサプリが商品化されたので、さっそく購入しました。 PALEO FOUSは値段がやや高いこともあ … サプリメント
日用品パレオな男が過去に使っていたシャボン玉無添加せっけんシャンプーの感想
2019年11月8日 A 内向型暮らし
シャボン玉 無添加せっけんシャンプー 泡タイプを2~3ヶ月ほど使っているんで、その感想を話したいと思います。 購入理由としては、過去に …
サプリメントパレオな男が使っているビタミンDを使ってみた感想
2019年11月4日 A 内向型暮らし
年間でとんでもない量の論文を読むパレオさん。 そのパレオさんが2018年にスタメンとして使っていたビタミンDを半年ほど使ったので、感想 …
食事便秘の原因が卵だと判明しました
2019年10月18日 A 内向型暮らし
便秘の原因は人それぞれですが、僕の場合は卵が原因だと判明しました。 正直、他にも便秘の原因となりうる食材があるんですが、その１つが卵だったんです。
なぜ便秘の原因が卵だとわ …
日用品パレオな男が肌の保湿として使っていたワセリンを使ってみた感想
2019年9月29日 A 内向型暮らし
正直、肌の綺麗さとかって遺伝の影響が強い項目だと思います。 僕も遺伝的に肌がわりと綺麗なタイプですが、スキンケアはけっこう気をつけてい …
日用品歯ブラシとブラシスタンドはシンプルな無印良品で確定した
2019年9月28日 A 内向型暮らし
歯ブラシって毎回、薬局やコンビニなんかで適当なものを買ってしまうってことが多々あると思います。 僕も今まではずっとそうで、薬局で目につ …
読書ダイエットしたいなら、「最高のパフォーマンスを実現する超健康法」を読めばOK
2019年9月27日 A 内向型暮らし
メンタリストDaiGoさんがつい先日出版した「最高のパフォーマンスを実現する超健康法」をKindleで読みました。 読みたいところだけ …
食事2週間の低FODMAP食で便秘が改善されるのかやってみる【便秘の原因】
2019年9月26日 A 内向型暮らし
どうも、激しく便秘に悩まされている男です。 元々、子供の頃から腸が弱く下痢になりやすい体質でした。 しかし、社会人になってから不 …
読書鈴木 祐さん著の「ヤバい集中力」は巻末付録の実践ロードマップから読め。
2019年9月24日 A 内向型暮らし
先日、パレオな男こと鈴木 祐さん著の「ヤバい集中力 1日ブッ通しでアタマが冴えわたる神ライフハック45」が出版され、僕もすぐさまKindle …
生活環境一度やめたスタンディングデスクを再度導入した結果
2019年9月23日 A 内向型暮らし
自宅の作業環境に一度やめたスタンディングデスクを再導入したので、もろもろ書いていきたいと思います。
なぜスタンディングデスクを一度やめたの …